SLOP-NH
SLeep for Older People in Nursing Homes
Woonzorgcentra zetten steeds meer in op het afbouwen van psychotrope medicatie, maar missen vaak een ‘plan’ of ‘aanpak’ om de slaapkwaliteit, en bij uitbreiding de levenskwaliteit, van hun bewoners te verbeteren.
Het verbeteren van de slaapkwaliteit vraagt een interdisciplinaire en multifactoriële aanpak waarbij individuele afstemming op de slaaptoestand van de bewoner aangewezen is.
Het Centre for Health for Older People startte in september 2023 met een studie naar het effect van Cognitieve Gedragstherapie voor Insomnia bij medewerkers op de slaapkwaliteit van bewoners.
De interventie (2024 – 2025) bevatte de volgende elementen uit de Cognitieve Gedragstherapie voor Insomnia:
- Aanpassing van de werkingsafspraken in functie van het optimaliseren van stimuli (bv licht – onderbrekingen ’s nachts)
- Aanpassing van de werkingsafspraken in functie van de slaaphygiëne van bewoners (bv afbouw caffeïne ’s avonds)
- Toepassen van relaxatiemethoden bij bewoners die slecht slapen
- Educatie over slaap en slaaphygiëne voor zorgverleners en geïnteresseerde bewoners en familieleden
Vijf woonzorgcentra (3 wzc in een controlegroep en 2 wzc in een interventiegroep) namen deel aan de studie.
De volgende uitkomsten werden voor en na de interventieperiode gemeten:
- Bij cognitief adequate bewoners (n=124) werd de slaapkwaliteit gemeten (Pittsburgh Sleep Quality Index)
- Bij bewoners met cognitieve problemen of afasie (n=116) werden gedrags- en gemoedsveranderingen – waaronder slaap – geobserveerd (Neuropsychiatric Inventory)
- Slaapovertuigingen en slaapgewoonten bij zorgverleners
Projectleider: Katrin Gillis katrin.gillis@odisee.be
Onderzoeksteam: Katrin Gillis, Marianne De Witte, Heidi Arnouts en Hilde Lahaye
Momenteel worden alle data uit deze studie verwerkt.
Eerste analyses tonen alvast positieve resultaten bij personen met dementie.
In het voorjaar 2026 plannen we een studiedag over kwaliteitsvol slapen in woonzorgcentra.
Wil je hiervoor tijdig het programma en de inschrijvingslink ontvangen, stuur ons dan alvast een mailtje.
Voor dit onderzoek ontwikkelde Odette enkele tools die de analyse wanneer bewoners slecht slapen ondersteunen. Daarnaast werd op basis van de theoretische inzichten over slaap en evidentie over niet-farmacologische mogelijkheden bij slecht slapen het basisschema voor behoeften gebaseerde zorg aangepast.
De documenten zie vrij te downloaden op deze website.